Individuální lekce jógy
Individuální lekce jsou vhodné pokud si chceš zacvičit dle svých potřeb a rozsahů a zlepšit tak svou praxi. Hlavně ze začátku se můžeš cítit na skupinové lekci “nesvůj” nebo lehce “ztracen”, individuální přístup a osvojení si základních asán je ten nejlepší způsob, jak začít nebo se ve své praxi posunout dál.
Číst více